日中の暑さも少し和らいだ気がします。
陽が当たっているところはまだまだ暑いですが、日陰にいると、ときどき吹く風に秋を感じます。
日々に変化を見つけることは、延々と続くように思われる日常を楽しむうえで大切なことだと思います。
暑い日にうんざりしても、その暑さがずっと続くわけではないとわかれば、涼しくなるまで頑張ろうと思えるものです。
これは天気に限らず、人生の苦労も同じなのかもしれません。
同じような苦労がずっと続くと思い込んでしまうから、うんざりしてしまうこともあるでしょう。
しかし、実際にはそうではなく、状況は変化していく可能性があります。
変化の可能性を信じて、そこまで頑張ろうと考え続けることが、心理的な負担感を軽減するコツだと思います。


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